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动不动就闹小脾气,怎么办?这些情绪管理类绘本,教孩子学着控制和处理情绪
发布时间: 2021-04-26 来源:未知 点击次数:

孩子生气了,我们要怎么处理呢?后来,孩子又该如何解决问题呢?在这推荐给大家一些情绪管理类绘本,引导孩子学着认识和控制自己的情绪,试着自我疏导,也给家长一些启发。

一、《生气汤》

适合年龄:3-6岁

著:【美】贝西·艾芙瑞

译:柯清华

出版社:明天出版社

有一天,主人公霍斯特别倒霉,做题目解不出来,表演时还被牛踩了一脚……他带着一肚子怨气回家了,非常不高兴。这时候,他的妈妈却说要煮汤。水烧开时,妈妈对着“生气汤“大吼,她要霍斯也照做。母子俩还不停吐舌头,敲打锅子。最后,生气的情绪发泄出去了,小男孩笑了。这绘本不仅能教孩子学着管理情绪,还提醒父母要为孩子找到合适的抒发情绪的渠道。

二、《我变成一只喷火龙了》

适合年龄:3-6岁

著/绘:赖马

出版社:河北教育出版社

有一只会传染喷火病的蚊子——波泰,它最喜欢吸爱生气的人的血。在古怪国,有一条叫阿古力的龙就很爱生气。一天,它被波泰叮了一口,只要一开口,就会有火冒出来,鼻子里的火更是二十四小时喷个不停。古怪国的居民都不敢接近它。又饿又累、伤人伤己的阿古力伤心地哭了起来,没想到鼻涕和眼泪竟然把火浇熄了,阿古力笑了。夸张幽默的情节能潜移默化地警示孩子生气的危害,引导聪明的孩子思考生气带来的后果。

三、《菲菲生气了》

适合年龄:3-6岁

著/绘:【美】莫莉·卞

译:李坤珊

出版社:河北教育出版社

本书荣获了美国凯迪克银奖和夏洛特·佐罗托夫金奖。故事中,菲菲正玩得高兴,姐姐一把抓住了她的大猩猩玩具,妈妈也说,“菲菲,是该她玩儿了”。于是,菲菲像一座就要爆发的火山,非常,非常地生气。她又跑又哭,但看到了石头、大树、羊齿草、流水和浪花,听见了鸟叫,感觉到了微风轻吹着头发……菲菲觉得好多了,便往家里走,也不再生气了。菲菲学会了控制和处理负面情绪,为读这本书的孩子起到了榜样的作用。

四、《生气的亚瑟》

适合年龄:3-6岁

著:【英】希亚文·奥拉姆

绘:【日】喜多村惠

译:柯倩华

出版社:河北教育出版社

本书荣获了英国鹅妈妈奖。故事主角亚瑟想看美国西部牛仔片,不肯睡觉。可是,妈妈说,“太晚了,去睡觉。”亚瑟说:“我要生气啦!” “你就生气吧。”妈妈说。于是,他非常非常地生气,他的气化作一片乌云,爆发成闪电、雷和冰雹,还形成了强劲的旋风,掀走了屋顶,掀走了烟囱和教堂的尖塔……但突然之间,亚瑟忘记了自己为什么这么生气,一直想不起来。亚瑟宣泄情绪的过程,能教会孩子认识自己的情绪,特别适合脾气比较暴的男孩读。

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